г. Мурманск, ул. Адмирала флота Лобова, д. 51 (8152)24-28-80

Тренажерный зал

Тренажерный зал

Тренажёрный зал оснащен: музыкальным центром, велотренажерами вертикальными, дорожкой беговой, тренажером для горизонтального разгибания спины, тренажёром эллиптический, скамьей для пресса, скамьёй универсальной, скамья-стойка для жима штанги лежа, стеллаж с гимнастическими мячами, стойкой с гантелями для аэробики (1 кг, 2 кг, 3 кг), гантелями наборными, гантелями, хромированными с мягкой ручкой, грифами, дисками обрезиненными (5 кг, 10 кг, 15 кг, 20 кг), палками гибкими гимнастичекими, стойкой с бодибарами, турником-брусья- пресс

153,6 м2

Площадь

9 × 18,58 м

Размер

Тренажерный зал

Почему мы

Парковка

Удобная стоянка автомашин, общей площадью 591 м2

Вентляция

После ремонта в тренажерный зал провели современную вентиляцию

Теплый пол

В тренажерном зале снабдили пол подогревом

Расписание

День неделиСеансы
Понедельник10:00 - 21:30
Вторник14:00 - 21:30
Среда10:00 - 21:30
Четверг14:00 - 21:30
Пятница10:00 - 21:30
Суббота14:00 - 21:30
ВоскресениеВыходной

Правила посещения тренажерного зала и техники безопасности при посещении тренажерного зала:

  1. Занятия в тренажерном зале проводится только после инструктажа по технике безопасности.
  2. Входить в зал без дежурного инструктора запрещается.
  3. Вход в зал разрешается только в чистой сменной обуви и удобной спортивной форме.
  4. Вещи и спортивные сумки оставлять в установленном инструктором месте.
  5. Не шуметь, соблюдать чистоту и порядок.
  6. Бережно обращаться с инвентарем тренажерного зала.
  7. В тренажерном зале запрещено пользоваться мобильными телефонами.
  8. Соблюдать инструкцию по технике безопасности на занятиях в тренажерном зале.
  9. Не разрешается посещение тренажерного зала младше 14 лет.
  10. По всем вопросам пользования тренажерами обращаться к дежурному инструктору.
  11. Запрещается курить и распивать спиртные напитки в любом помещении МАУ ГСЦ "Авангард".
  12. За ценные вещи, оставленные без присмотра, администрация ответственности не несет.
  13. За нарушение правил, занимающихся удаляют из МАУ ГСЦ " Авангард".

Наши цены

Наименование услугиЦена
Разовое занятие в тренажерном зале (1 час)200
Разовое занятие в тренажерном зале (1,5 час)300
Индивидуальное занятие с тренером в тренажерном зале (1 час)520
Абонемент в тренажерный зал (8 раз в месяц по 1,5 часа)2000
Абонемент в тренажерный зал (12 раз в месяц по 1,5 часа)2800
Предоставление тренажерного зала для мероприятий (1 час)1700

01 и 09 мая - выходной
08 мая последний сеанс на 20:00 (на 1 час)

Частые вопросы

На индивидуальные занятия ведется предварительная запись по тел. 242-880

7 причин сходить на тренировку
  1. Тренировка – прекрасный антидепрессант.
  2. Тренировки укрепляет ваше сердце.
  3. Тренировки повышают вашу самооценку.
  4. Тренировки помогают вам спать безмятежно, как младенец.
  5. Тренировки помогают вам выглядеть моложе.
  6. Тренировки помогают справиться с хроническими болями.
  7. Тренировка лучшая профилактика ожирения.
Позвонить